面白そうだったので買ってみた。

筋トレマシーン！！バーンマシーンとやらで

真ん中を握ってくるくる回すもの。5.5キロはききますねぇ。

これ短時間でききます！！おかげでひじやっちゃいました。

ケガは一番やったらあかんやつ。

適度な量をこなしましょう！！