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2019.9.8

ダイエット

ダイエット実施中の中休み。

普段は食べたい!!とあまり思わないようかんやまんじゅうが

やたら食べたくなる。

脳が欲しているということでひまわりの生菓子を購入。

平日の運動が全くできてないので予定通りに行ってません。

休みにまとめて運動してもあかんのよねぇ。毎日コツコツと!!

長期戦でがんばってみます。どうでもいい話でした。

 

2019 9 8 [未分類]/ 固定リンク

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