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2020.4.22

カラダ づくり

休日は外食の機会がなくなりましたので、

自宅で筋トレとウォーキングで体力づくりを心がけています。

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健康維持を意識する良い機会と思う事にしています。

 

2020 4 22 [日常の出来事]/ 固定リンク

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