久々に脱！ぶた宣言いたします。

目標は約半年（夏まで）で15kg減！

一昨年ダイエットした際は、ジムに通い徹底的に食事制限をし、

1ヵ月半で15kg落としましたが、1年半かけて綺麗にダイエット前に戻ってしまいました＠＠；

前回と違い、期間を長めにジムにはいかず出来る範囲で無理なくダイエットしようと思います♪