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やるけんね!本山Blog. /
2017.5.21
一食置き換え?
一食置き換えダイエット。
仕事上、夜ご飯を食べるのが遅すぎるので
朝、昼がっつり食べて、夜は焼酎とちょっとした
お供のみで現在1週間。
だれも気付いてはくれませんが、1週間で2kg減量に成功しました。
夏までにはあと10kg、、、、。
余裕です(笑)
2017 5 21 [未分類]/ 固定リンク