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やるけんね!本山Blog. /
2015.11.7
不思議なもので、、
10月末から毎日体重を決まった時間に測定するようにしました。
食生活や運動などはそんなに大きく変えていません。
やっていることは本当に決まった時間に測定し記録するだけ
それだけで1週間で2キロ痩せました。。
不思議です。
このペースで1ヵ月でー10キロ目指して頑張ります(笑)
2015 11 7 [未分類]/ 固定リンク