辛い思いをし体調不良で自然と痩せたのですが

体調が戻るにつれ食欲が回復しあっという間に元の体系へ、、、、泣

やはりきちんと計画をしてダイエットをしないといけないですね。

計画的に4ヵ月で10kg減目指して頑張ります！

毎年毎年今年こそ！と言い続けて早3年。

今年こそ本気で頑張ってみます！