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2019.6.29

完全に戻りました。

かなり前に感じますが、昨年の8月中旬から9月いっぱいの1ヶ月半に

太りすぎた自分があまりにも惨めに感じて、

本気でダイエットを実施しておりました。

結果は1ヶ月半で最終的には-14.5kgの減量に成功!

目標体重に達したので、ダイエットをやめて普段通りの、

何も気にせず、制限せずの生活をしていたのですが、

昨日、カッターシャツのボタンが苦しくなり、久々に体重を図ると、

綺麗に元の体重に戻っておりました……..

1ヶ月半の努力は、約10カ月で消えてなくなってしまいましたが、

プラスに考えると約10カ月も持つことが分かったので、7月より3か月また必死に頑張ってみようと思います!

脱!デブ!さらば贅肉!の一心で頑張ります。

2019 6 29 [未分類]/ 固定リンク

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