ここ最近ずっと肘のあたりが痛いのが治らないです。
原因のほとんどは加齢のせいだとは思いますがやっぱり運動不足もあると思います。そろそろ涼しくなってきたのでランニングでも始めようかな。
一時期は毎日帰宅後にランニングをしていた時がありましたし