高カロリーなジャンクフードは、麻薬と同じ
快感を得られ、中毒性があることが判明した？
というニュースを目にしました。
ほんとなのでしょうか？
さまざまな研究で、脂肪と糖分が高い食品は
中毒性が高いことが証明されているんだそうです。
ストレスが溜まると簡単に手に入るジャンクフードへ
走る傾向にあり、やめようと思っても渇望を抑えられ
ず、暴食後は自己嫌悪にさいなまれるという完全な
悪循環に陥ってしまうそうです。
大丈夫かうちのスタッフ………….私も………..。
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