今月は、家庭内でもインフルエンザに感染してしまった件が
ありましたが
今、都内ではこんな事になっているとは知りませんでした
インフルエンザ 「流行警報」だそうです。

いつインフルエンザに感染してもおかしくない
状態という事です。
しばらく、マスクは欠かせないようで
・こまめな手洗い
・休養、栄養、水分補給
・喉エチケット
・適度な室内加湿、換気
・予防接種
注射した方がいいのかなぁ