チバタロウです
朝起きると腹痛です
前日に何か悪いものを食べたのか考えてみたものの
特にこれといったものは無し
よくよく考えてみると
2日前にコロコロで腹筋を鍛えるもの
アブスライダーやらアブローラー？とか言われるものを
1回だけやったんです
それが2日後に腹痛ではなくて筋肉痛としてやってきました
1回でこの効果
がんばりすぎて3回やると大変なことになりそうです