チバタロウです
パワーヨガを体験してみました
ヨガ自体はじめての経験でパワーヨガ？と思いながらやってみました
普通のヨガと何が違うのか、ヨガ自体を知らないのでわかりませんが
結構筋力を使うタイプのようです
ウォーミングアップでギブアップ
続けられるか？