運動は体を健康に保つための基本ということで、自転車通勤で運動不足が解消できればと続けておりますが

ここずっと雨続きだったため昨日が久々の自転車。

期間を開けると恐ろしいもので帰りがしんどくて。。。

運動不足＆老化を痛感しております。

こんなことではダメだと思いますが今日は雨予報だったので車で出勤。

雨の中を自転車漕ぐまでのストイックさはありません。