道場にある烏帽子岩でトレーニングをしてきました！

写真上部の縦溝の下に穴があり、体を持ち上げて穴をつかめば完登できたも同然というルートなのですが、落ちたらまあまあ痛い場所なのと、、そこまで登ってきた疲労で、この部分でフルパワーが出せません。

筋トレしてパワー上げるか、体重へらして身軽になるか、パワーウェイトレシオを上げなければいけない今日この頃です☆