吉澤ブログ /
2018.9.20
1人神戸マラソン
神戸マラソンまであと2ヶ月を切ったので下見がてら神戸マラソンコースを走ってきました!
本番と同じ神戸市役所をスタートし、中央卸売市場前を通り、須磨からは行ける所まで海岸を通り、塩谷のカレーうどんで有名な竹屋さんでUターンし帰りはポーアイまで行かず市役所戻りのゴールにしたので全長31kmちょっとという距離でした!
目標タイムは3時間切りたかったのですが、途中3回程自販機で水分補給したのと、コンビニでレッドブル補給したりして結局3時間半・・・後半の鉛のように重い脚で1km/6分ペースで走れるようにならないとサブフォー達成は難しそうです!