昨日快晴の中神戸マラソンを走ってきました！

４時間以内に走りきる事を目標に練習をしてきたのですが、ネットタイムは４時間20分と不甲斐ない結果になってしまいました。

初のフルマラソンだったのですが、25ｋｍを過ぎたあたりから周りで歩いてしまう人が出始め、私も30ｋｍ地点までは４時間を狙えるペースできていたものの、徐々に足が言う事を効かなくなりペースダウン。

それでも決して歩くものかと歯を食いしばり走ったのですが、35ｋｍを過ぎた辺りで太ももの裏やふくらはぎがつりはじめ、一度止まってしまうとそこからはもう、走行不能にならないようにだましだまし走ったり歩いたりという形になってしまいました。

練習量、その日のコンディション、ペース配分、色々と要因はあったかもしれませんが、これが今の自分の実力とでしょう。
改善の余地はいくらでもあるので、必ずリベンジしたいと思います！

それにしても疲れました、帰って風呂から上がったら落ちるように寝てしまったのは久しぶりのような気がします。