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2022.4.20

クラッククライミング

三重県某所でクラッククライミングをしてきました!

岩の割れ目を利用して登る、岩登りの古典的なスタイルなのですが、クラックのサイズに合わせて指、手、腕、足、膝、腿等、体のあらゆる部分を有効に使う必要があります。

うまく登ると腕力は必要無いといいますが、毎回ここにくると全身筋肉通です☆

 

2022 4 20 [未分類]/ 固定リンク

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