スタッフブログ

SANC.CONTENTS

2019.9.17

5分15秒/km

昼間はまだ真夏の暑さですが、朝晩の気温は大分下がり走りやすい季節になってきました!

昨年の神戸マラソンは11月だったので10月も走り込みができましたが、今年は10月22に淀川の大会を走るので、もうあと1ヶ月ちょっとしかありません。

今年は30km超えてからのペースダウンを考慮して20kmまではちょっと飛ばして行こうと思います。その為にも今は負荷をかけ続けます☆

2019 9 17 [未分類]/ 固定リンク

▲トップに戻る