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吉澤ブログ / Archives
2022.4.20
クラッククライミング
三重県某所でクラッククライミングをしてきました!
岩の割れ目を利用して登る、岩登りの古典的なスタイルなのですが、クラックのサイズに合わせて指、手、腕、足、膝、腿等、体のあらゆる部分を有効に使う必要があります。
うまく登ると腕力は必要無いといいますが、毎回ここにくると全身筋肉通です☆
2022 4 20 [未分類]/ 固定リンク