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熱中症対策
昨日も暑いと思いましたが、今日も真夏なみの暑さになりましたね。
水分補給も大事ですが、寝不足も次の日の暑さに耐えられない体になってしまうらしいです。
すでに熱中症の疑いで搬送される方もいるそうですから、真夏を迎える前に
暑さに耐えられる体調管理をしたいと思います。
サンク東京
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