体調不良 しっかり治しましょう
2025年1月13日
先週は家族のインフルエンザがうつったのか、体調不良で1週間ほど仕事を休んでおりました。
ご迷惑をお掛けしてしまい、大変申し訳ございませんでした。
結果、インフルエンザではなくただの風邪でしたが、熱もしっかり出てなかなか下がらず悪寒はするし、
咳は止まらずとかなり苦しみました。お正月が終わり、さあこれからというタイミングで
何してるんだか……ヘコミますね。
年末年始に走りこんだ貯金を使い果たし、これだけ休むとマラソンのコンディション回復が大変になります。
しかし負けずにここから、またしっかりと走りこんでいきたいと思っています。
インフルエンザがかつてない大流行をしています。中国からの未知のウイルスも入ってきているとか…
うがい・手洗い・マスク、感染予防対策をしっかりして乗り切っていきましょう!