まずは気合いから
2023年8月21日
スタートしました世界陸上!ってそんなに陸上詳しくないんですが…
とはいえ陸上選手の引き締まった肉体を見ると、自分も負けじと何だかテンション上がりますね。
この夏は異常な暑さで、ここ1ヵ月以上はランニングをさぼってしまってました。
そのせいか体力はガクッと落ち、ちょっと休日に出歩くだけで疲れてヘトヘトに。
30代ラストイヤーですが、このままじゃいかんと世界陸上観て気合いを入れていきたいところ。
とりあえずゆっくりウォーキングから再開し、ゆくゆくはマラソン再挑戦、自己ベスト更新と
目標は高く設定し頑張ります!!