5年振りのマラソンまであと1ヵ月を切り、無事に完走できるのかかなり焦ってきているこの頃です。

先日は市民ランナーの聖地、大阪城公園に走り込みに行き目標30kmに設定して練習したんですが、

ハーフを過ぎたあたりからペースが激落ちし、あと5,6kmからは足が上がらなくなり座り込んでしまいました。

一度歩いてしまうともうダメですね、体力は少し回復しますが気力が衰えてしまいます。

また走り出しては苦しくなって歩き、また走っては歩きを繰り返し、何とか目標は達成しましたが、

悔しさと情けなさでかなり落ち込みました。こんなはずではなかったのに…とすっかり自信を無くしてしまいました。

何が間違ってたんかな～と考えていたら、そういえば前は走る前に『アミノバイタル』を飲んでいたのを

思い出しました。久しぶりすぎてアミノバイタルの存在を忘れていました。どうりで体が重いはずです。

逆にアミノ酸を補給せずに今までよく頑張ってたなと自分を褒めてやりたくなりました。

早速アミノバイタルを求めスギ薬局へ行ったところ、店員さんにアミノバイタルよりこっちの方が

たくさん入っていて値段もそう変わらずでおすすめですよ！と言われ、そちらを購入。

これでいい走りができそうです。マラソンのお供にアミノバイタル、忘れちゃいけない定番アイテムですね。