禁酒ダイエット
2022年12月24日
1週間体調不良だったためウエスト周りが細くなりサイズアウトしてしまったパンツがまた履けるようになりましてちょっと嬉しい☆彡
食事の量が減ったのと同時に、お酒を飲めなかったことがウエスト減につながったと思うのですが、体調完治後も不思議なもので
以前は毎日飲酒していましたがそんなに飲みたいと思わなくなりこれを機に禁酒!はしませんが少し控えようかと思ってます。
とは言え、誘惑ばかりの年末年始。乗り切れるかどうか。。。