筋肉痛
2024年11月6日
久しぶりに!3ヶ月ぶりにゴルフ行ってきました!夏の間は休憩しておりまして涼しくなってきたので再開しました
涼しい通り越して寒かったですけど、、、
久しぶりのゴルフは体調も崩してたので少ししんどかったですがやっぱり楽しいですね
相変わらず走り回ったんですが動くのは好きなのでいい運動でした
ちょうどボールを池の手前に飛ばしてしまいボールまで走るとヌートリアがいて野生動物は怖いイメージしかないのでビビリながら近付いてそっと打ちました。初めて見たんですが可愛いよりの怖い顔でした
いいスコアだったとは言えませんが楽しかったので友人とまた近々行きたいと思います
そして案の定筋肉痛です。最近身体少し動かすだけで筋肉痛なるので運動不足もいいとこですね。最近息子とボクシング始めるか悩んでます
ボクシングじゃなくても何か始めたいなと思ってます